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メディカルハーブ

エルクレスト代々木上原店の
大石です


代々木公園本店で

3ヶ月に一回の
メディカルハーブ研修がありました


講師は 渡邊はつこ先生

渡邊先生には


栄養学

生化学臨床検査
生活習慣病
そしてメディカルハーブについて

ご指導いただいています


栄養情報担当者協会の理事長や

日本メディカルハーブ協会理事や
健康栄養補助食品協会の専務理事
等々


あちらこちらで

大活躍されている渡邊先生

3ヶ月に一回の研修を

スタッフは
とても楽しみにしているのですよー


体の症状にあわせた

メディカルハーブの利用法を
勉強いたしました


★冷えと痛み

★生活習慣病の予防
★花粉症

原因や しくみや 生活指導

そして
症状にあわせたハーブティー

お薬が必要なときも

もちろんあるけれど

予防や 症状の軽減の為に

体に優しいハーブティーはおすすめです


今年は 温度の変化が厳しく

なんか体調が…という方も多いですものね

体が慣れるのには

二週間から四週間かかるそう


いきなり涼しくなって

無理して頑張っている自分の体


ハーブティーで癒してあげてくださいね


今日も最後までお読みくださり

ありがとうございました

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サロンをのぞいて下さいね♪

エンビロンWEB講座

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