映画・テレビ

重力

こんにちは


エルクレスト代々木上原店の

大石です


テレビで

『アルマゲドン』をやっていました


壮大な宇宙で 地球の為に命懸けでがんばる

ブルースウィルス達

これほど がんばっていても

重力のない宇宙


どんどん体は退化していくのだなー、と

別の視点から 見てしまいました


4ヶ月、無重力の宇宙にいたら

体の再生に
4ヶ月かかるそうです


重力で 胸やお尻が下がるー

といいはしますが

やはり若々しく 美しく

健康でいる為には

重力が必要なのですね

重力をかける、これが

パワープレート


40キログラムのバーベルを持ち

トレーニングをするのと


3G(地球は1G)をかけて

トレーニングをするのは
同じらしい


パワープレートは

乗るだけで
体の95%必ず動くそうですよ


ちなみに 顔面筋の強化もできてしまうので

お顔のたるみに中からサポートしてくれます


美容整形は 表面的なものですし

筋肉の強化はできないですものね


ちなみに 以前はやった

ブルブルマシンは二次元のもの


こちらは お体を壊してしまうそうですよ


人間は 骨も含め三次元です


三次元のパワープレートで

重力をかけ
ますます健康で美しく

やらないと損かもしれません

今日も 最後までお読みくださり

ありがとうございました

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